Vouchery

Trailrunning camp Rock Point

6 tréninků, dvě země a Alpy jako na dlani: trailový kemp v zapomenutém pohraničí

Lipensko není jen přehrada, ale taky naprosto zapomenutá a davům turistů skrytá Šumava na hranicích Čech a Horního Rakouska. Pojeďte s námi trénovat a objevovat úžasné traily, horské louky, samoty i vesničky na rakouské straně hranice. Trasy vedoucí skrze zaniklé osady a místa, kde krajina vypráví příběhy – čeká vás trénink, který má hloubku a emoci. Kemp zaměřený na začátek přípravy na novou sezónu je vhodný pro začátečníky i pokročilé běžce. Co tě čeká?

Objednat Trailrunning camp

Program

  • 14.-17. 5. 2026
  • 4 dny, 6 tréninkových jednotek
  • 7 890 Kč zahrnuje ubytování 3 noci, 3x plnou penzi, saunu 
 

Čtvrtek – příjezd od 15 hod., kdo stihne přijet včas, může od 16 hod. absolvovat první společný trénink, po večeři organizační záležitosti kempu, večer beseda
Pátek – dopoledne běžecká tréninková fáze, odpoledne kondiční posilování, v podvečer regenerace dle individuálních potřeb, večer beseda
Sobota – dopoledne běžecká tréninková fáze, odpoledne kompenzační posilování, rozbor individuálních dysbalancí a problémů, v podvečer regenerace dle individuálních potřeb, večer beseda
Neděle – dopolední tréninková fáze přizpůsobená stavu účastníků, po obědě odjezd

Po náročném tréninku zregeneruješ ve finské sauně a venkovním koupacím sudu s vířivkou. K odpočinku přispějí masáže, chutná čerstvá strava z lokálních surovin a kvalitní matrace a lůžkoviny v čistých a útulných pokojích.

Co tě čeká?

  • Vypiluješ techniku na měkkém mechu pašeráckých stezek.
  • Společné výběhy historií zaniklých osad a divočinou.
  • Specifika trialového běhání v krajině, která má paměť.
  • Postavíš pevné základy díky běžecké ABC a kompenzačnímu posilování a protahování.
  • Získáš sílu, rychlost a vytrvalost v nekonečných šumavských kopcích.
  • Otestuješ běžecké boty, hole a vesty v příhraničním terénu.
  • Zjistíš, jak trénovat a závodit lépe na našich besedách.
  • Uvidíš chyby ve svém stylu díky detailnímu video rozboru.
  • Dopřeješ nohám okamžitou úlevu díky profi tejpování. (možnost objednat na místě, platba na místě v hotovosti, není v ceně kempu).

Rock Point

10 let Trailrunning Academy: Od nápadu k jubilejní sezóně
Vše začalo v roce 2010 partnerstvím s Horskou výzvou. Potřeba vzdělávat vlastní personál postupně přerostla v unikátní projekt běžeckých kempů pro veřejnost.Letos nás čeká jubilejní 10. běžecká sezóna. Naší Trailrunning Academy už prošlo přes 700 účastníků během téměř 45 kempů. V nohách tak máme nespočet naběhaných kilometrů, spousty hodin posilování i času stráveného videorozbory techniky běhu. Jste to vy, kdo nás pohání do další práce. Buďte u toho znovu s námi!

Jan Krabec

Vedoucí Rock Point běžeckých kempů
Absolvent FTVS UK Praha, atletický trenér s nejvyšším trenérským vzděláním a 30letou trenérskou praxí. Atletice se věnoval od 12 let, od 15 let pak na závodní a postupně vrcholové úrovni. Stále aktivní běžec, účastník trailových závodů, účastník 120 km běžecké výzvy Napříč Novohradskými horami. Blízko má i k vysokým horám. Má za sebou horolezecké expedice a výstupy. V roce 2006 stanul na vrcholu 8035m vysokého Gasherbrumu II.

Napište nám