Vouchery

Sportovní kemp „Škorpilovi“

Restart v přírodním fitku

Zapomeňte na dril, pojďte si s námi prostě zaběhat a zacvičit. Po roce se na Pasečnou vrací legendární Miloš a Dana Škorpilovi, aby nám ukázali, že pohyb je radost, nikoliv povinnost.

Čeká vás víkend v nejčistším koutu Šumavy, kde se ráno probudíte do ticha a večer usnete s příjemnou únavou po regeneraci v sauně. Naše přírodní trasy jsou připravené, kuchyně provoněná a wellness vyhřáté. Přijeďte si pro novou energii, načerpat rady od mistrů a hlavně zažít tu neopakovatelnou atmosféru, kdy se u jednoho stolu potkají lidé se stejnou vášní.

Objednat sportovní kemp "Škorpilovi"

S Danou a Milošem Škorpilovými

Na kempu se Škorpilovými vás naučíme, že nejlepší trénink není jen o výkonu, ale i o rovnováze mezi výběhem po šumavských hřebenech, posilováním a hlubokou regenerací. Vyměňte hluk města za praskání dřeva v krbu a společné hovory po tréninku u jídla, které chutná poctivě a domácky. Stačí jen vypnout telefon, nazout boty a nechat se vést přírodou, která vám sílu nebere, ale vrací.

Přijeďte k nám na Šumavu

Během ranních rozcviček, běžeckých tréninků, cvičících bloků a procházek zdejší přírodou poznáte úchvatné výhledy do Čech i Rakouska.

Ubytovat se můžete ve 2-4lůžkových pokojích (možnost bydlet v 1lůžkovém pokoji za příplatek 500 Kč/noc). Čekají vás 3 dny a 2 noci plné běhu, cvičení a přednášek. V ceně je plná penze a odpočinek ve vířivce.

Co vás čeká?

Program 2 tréninkových skupin je zaměřený na cvičení a běh. Programy a trenéry můžete libovolně kombinovat.

Společný program:

  • ranní rozcvičky
  • intervalový trénink
  • strečink
  • přednáška a diskuse o stravě (sestavení zdravého talíře, „geniální“ potraviny, co raději nejíst)
  • večerní povídání a diskuze o běžeckých tématech (běhání, sestavení tréninkového plánu, výběr bot)
  • long run či vycházka

Dana Škorpilová

„V 50 letech jsem se rozhodla kompletně změnit svůj život a prostřednictvím cvičení a zdravého životního stylu si našla novou lásku a smysl. Dnes v 65 letech učím muže i ženy, že správné posilování a jídlo nejsou výsadou kulturistů, ale nástrojem k životu bez bolestí zad, kloubů a omezení v jakémkoliv věku.“
Dana vám ukáže, že funkční síla a pevné kosti nejsou výsadou mladých, ale výsledkem vědomého pohybu a jídla, které tělo skutečně vyživuje. Jako mentorka a koučka vám pomůže odložit staré vzorce, vystoupit ze stínu a najít odvahu být sám sebou v každém přítomném okamžiku.
 
Na Pasečné společně propojíme sport a posilování s hlubokým odpočinkem, abyste domů odjížděli s tělem, které funguje, a duší, která září.
 
 

Miloš Škorpil

„Běžím, jdu, cvičím, jedu, prostě jsem v pohybu a tedy jsem. Pomáhám lidem být zdravější, fyzicky zdatnější, psychicky vyrovnanější, prostě užívat si šťastný života běh!
Má v nohách přes 200 000 kilometrů a na Pasečné vás naučí, jak v každém kroku najít lehkost místo dřiny. Pod Milošovým vedením  vypilujete techniku běhu tak, aby vás pohyb nebolel, a přirozeně zlepšíte kondici v našem šumavském „přírodním fitku“.
 
Legenda běhu a autor 13 knih vám ukáže, jak porozumět vlastnímu tělu, aby vám sílu nebralo, ale naopak do života vracelo. Využijte víkend k tomu, abyste pod dohledem nejpovolanějšího dali svému běhu systém a během společných rozcviček, výběhů a rozborů ovládli běžeckou disciplínu.

Napište nám